Sveas Themen

Unser Kopf ist im Alltagstrubel vergleichbar mit einer Schneekugel, die ununterbrochen geschüttelt wird. Die Konsequenz: fehlende Klarheit, häufige Grübelei, Durcheinander im Leben und ein hoher Energieverlust gepaart mit einem Gefühl der Überforderung – also ungesunder Stress oder sogar Burnout-Gefahr.

Gehirnfreundliches Arbeiten ermöglicht den optimalen Umgang und Stärkung unserer Ressourcen, wodurch wir weniger Fehler machen, unsere Kollegen nicht mit schlechter Laune anstecken und besser schlafen – ganz gleich, was um uns herum passiert.

Svea zeigt, wie wir durch mentale Routinen, Achtsamkeit und pragmatische Tipps unsere inneren Vorgänge beeinflussen – und damit aktiv unsere Außenwelt gestalten. In der Konsequenz zeigt sich mentale Gesundheit, also eine höhere Tatkraft, verbesserte Gesundheit sowie innere Gelassenheit gepaart mit Leichtigkeit.

Worauf kommt es bei Kulturwandel an, wie z.B. bei einer digitalen Transformation? Ein nachhaltiger Wandel geschieht, wenn Menschen ihr Mindset und ihr Verhalten verändern. Dabei wirkt es Wunder, Widerstände und Resistenz ernst zu nehmen und ein Umfeld zu gestalten, welches Veränderung begünstigt. Eine Kultur, die geprägt ist von Offenheit, Neugierde und einem achtsamen Umgang hilft uns in Zeiten von kontinuierlichem Change und Ungewissheit.

Psychologische Sicherheit – so nennen es zum Beispiel aktuelle Studien von Google oder McKinsey – erhöht Innovation und die Performanz von diversen Teams. Sie steht einer Kultur gegenüber, in der Menschen gehemmt sind durch eine Angst vor Fehlern und dem Wunsch nach Planbarkeit.

Svea von Hehn zeigt, wie New Work und eine achtsame Unternehmenskultur nachhaltig gestaltet werden, indem am individuellen Verhalten in Interaktionen angesetzt wird und hier vier Punkte besonders beachtet werden: fördernde Rahmenbedingungen, klares Bewusstsein, zielgerichtete Befähigung und wirkungsvolles Vorbildverhalten.